ఈ 8 టెస్టులు మీ ప్రాణాలను కాపాడతాయి!
- Dr. Karuturi Subrahmanyam
- 1 day ago
- 2 min read
లక్షణాలు కనిపించడానికి చాలా కాలం ముందే నిశ్శబ్దంగా, ప్రాణాంతకంగా మారే వ్యాధులను క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య పరీక్షలు చేసుకోవడం వల్ల గుర్తించవచ్చు. గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, క్యాన్సర్ మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యం వంటి అనేక ప్రాణాంతక పరిస్థితులు క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు చాలా ఆలస్యం అయ్యే వరకు ఎటువంటి హెచ్చరిక సంకేతాలను చూపించవు. అందుకే నివారణ స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు చాలా అవసరం - అవి చికిత్స చేయగలిగినప్పుడు సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడం ద్వారా మీ ప్రాణాలను కాపాడతాయి.
మెరుగైన ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువు కోసం ప్రతి వయోజనుడు పరిగణించవలసిన 8 ముఖ్యమైన వైద్య పరీక్షలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1.
రక్తపోటు పరీక్ష
ఇది ఎందుకు ముఖ్యమైనది: అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు) తరచుగా "నిశ్శబ్ద కిల్లర్" అని పిలువబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది లక్షణాలను చూపించకపోవచ్చు కానీ గుండెపోటు, స్ట్రోక్ మరియు మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది.
ఎవరు దీన్ని తీసుకోవాలి:
18 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలందరూ, కనీసం సంవత్సరానికి ఒకసారి.
2.
రక్తంలో చక్కెర పరీక్ష (ఉపవాసం లేదా HbA1c)
ఇది ఎందుకు ముఖ్యమైనది: డయాబెటిస్ మీ గుండె, కళ్ళు, మూత్రపిండాలు మరియు నరాలను నిశ్శబ్దంగా దెబ్బతీస్తుంది. ముందస్తుగా గుర్తించడం జీవనశైలి మార్పులు మరియు చికిత్సను అనుమతిస్తుంది, ఇది సమస్యలను ఆలస్యం చేస్తుంది లేదా నిరోధించవచ్చు.
ఎవరు దీన్ని తీసుకోవాలి:
30 ఏళ్లు పైబడిన వారు లేదా అంతకంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు, అధిక బరువు కలిగి ఉంటే, కుటుంబ చరిత్ర లేదా ఇతర ప్రమాద కారకాలు ఉన్నవారు.
3.
లిపిడ్ ప్రొఫైల్ (కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష)
ఇది ఎందుకు ముఖ్యం: అధిక కొలెస్ట్రాల్ గుండె జబ్బులు మరియు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అవసరమైతే ఆహారం, వ్యాయామం మరియు మందుల ద్వారా దీనిని సులభంగా నియంత్రించవచ్చు.
ఎవరు దీనిని తీసుకోవాలి:
35 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులు మరియు 45 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలు, లేదా ప్రమాదంలో ఉంటే అంతకు ముందు.
4.
పాప్ స్మెర్ (మహిళలకు)
ఇది ఎందుకు ముఖ్యం: ఈ పరీక్ష గర్భాశయంలో గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు దారితీసే ప్రారంభ మార్పులను గుర్తిస్తుంది. ముందుగానే పట్టుకుంటే, ఇది దాదాపు 100 శాతం నయం చేయగలదు.
ఎవరు దీన్ని తీసుకోవాలి:
21 మరియు 65 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల మహిళలు, ప్రతి 3 సంవత్సరాలకు ఒకసారి.
5.
మామోగ్రామ్ (మహిళలకు)
ఇది ఎందుకు ముఖ్యం: మహిళల్లో క్యాన్సర్ మరణానికి ప్రధాన కారణాలలో రొమ్ము క్యాన్సర్ ఒకటి. కణితులు అనుభూతి చెందకముందే మామోగ్రామ్ గుర్తించగలదు.
ఎవరు దీన్ని తీసుకోవాలి:
40 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలు, ప్రతి 1–2 సంవత్సరాలకు ఒకసారి.
6.
PSA పరీక్ష (పురుషులకు)
ఇది ఎందుకు ముఖ్యం: 50 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులలో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ సాధారణం. ప్రోస్టేట్-స్పెసిఫిక్ యాంటిజెన్ (PSA) రక్త పరీక్ష దానిని ముందుగానే గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
ఎవరు దీన్ని తీసుకోవాలి:
50 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులు, లేదా కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే అంతకు ముందు.
7.
కొలనోస్కోపీ లేదా స్టూల్ టెస్ట్
ఇది ఎందుకు ముఖ్యం: కొలరెక్టల్ క్యాన్సర్ తరచుగా పెద్దప్రేగు లేదా పురీషనాళంలో చిన్న పాలిప్స్‌గా ప్రారంభమవుతుంది. కొలనోస్కోపీ లేదా స్టూల్ పరీక్ష వాటిని ముందుగానే గుర్తించి తొలగించగలదు.
ఎవరు దీన్ని తీసుకోవాలి:
45 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలు, లేదా కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే అంతకు ముందు.
8.
కిడ్నీ ఫంక్షన్ టెస్ట్
ఇది ఎందుకు ముఖ్యం: కిడ్నీ వ్యాధి తరచుగా నిశ్శబ్దంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు అధునాతన దశల వరకు నిర్ధారణ కాకపోవచ్చు. రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షలు మూత్రపిండాల ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయగలవు.
ఎవరు తీసుకోవాలి:
మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు లేదా 50 ఏళ్లు పైబడిన వ్యక్తులు.
సారాంశం
ముందస్తుగా గుర్తించడం శక్తివంతమైనది. ఈ పరీక్షలు సరళమైనవి, విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు తరచుగా బీమా లేదా ఆరోగ్య కార్యక్రమాల ద్వారా కవర్ చేయబడతాయి. ఇప్పుడే చర్య తీసుకోవడం వల్ల ప్రధాన వ్యాధులను నివారించవచ్చు, ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులను తగ్గించవచ్చు మరియు ముఖ్యంగా - మీ ప్రాణాలను కాపాడుకోవచ్చు. మీ వయస్సు, లింగం మరియు వైద్య చరిత్ర ఆధారంగా ఈ పరీక్షలలో ఏది మీకు సరైనదో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. నివారణ ఉత్తమ నివారణ.
డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)
ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్
కిఫి హాస్పిటల్
దానవాయి పేట
రాజమండ్రి
ఫోన్ : 85000 23456