మీకు పచ్చి బియ్యం లేదా మట్టి లేదా సుద్ద తినే అలవాటు ఉందా?

పికా అనేది తినే రుగ్మత, ఇది ధూళి, మట్టి, మంచు, సుద్ద, కాగితం లేదా ముడి బియ్యం వంటి ఆహారేతర పదార్ధాల నిరంతర కోరిక మరియు వినియోగాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి అన్ని వయసుల వారిని ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే ఇది పిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు నిర్దిష్ట మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులలో సర్వసాధారణం. పికా, దాని కారణాలు మరియు దాని సంభావ్య ప్రమాదాలను అర్థం చేసుకోవడం ఈ అసాధారణ కోరికలను అనుభవిస్తున్న లేదా ఎవరైనా తెలిసిన వారికి అవసరం.

పికా అంటే ఏమిటి?

పికా అనేది ఆహారంగా పరిగణించబడని మరియు ఎటువంటి పోషక విలువలను అందించని వస్తువులను తినాలనే బలమైన కోరికతో కూడిన స్థితి. "పికా" అనే పదం లాటిన్ పదం మాగ్పీ నుండి వచ్చింది, ఇది దాదాపు ఏదైనా తినడానికి ప్రసిద్ధి చెందిన పక్షి. ఈ రుగ్మత కనీసం ఒక నెల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు కొనసాగుతుంది మరియు అనేక రకాల ఆహారేతర పదార్థాల కోసం కోరికలను కలిగి ఉంటుంది, వాటితో సహా:

• నేల లేదా ధూళి (జియోఫాగియా)

• సుద్ద, మట్టి లేదా పెయింట్ చిప్స్ (తరచుగా పోషకాహార లోపాల కారణంగా)

• మంచు (పగోఫాగియా)

• కాగితం, సబ్బు లేదా స్టార్చ్

• జుట్టు, తీగ లేదా ఉన్ని

• పచ్చి బియ్యం, పిండి లేదా వండని పాస్తా

పికా ఎందుకు వస్తుంది?

పికాకు ఒకే కారణం లేదు, కానీ అనేక అంశాలు దాని అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి:

1. పోషకాహార లోపాలు: ఇనుము, జింక్ లేదా ఇతర ముఖ్యమైన పోషకాలలో లోపాలు సాధారణంగా పికాతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. తప్పిపోయిన పోషకాలను భర్తీ చేసే ప్రయత్నంలో శరీరం ఆహారేతర వస్తువుల కోసం కోరికలను ప్రేరేపించవచ్చు.

2. మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు: పికా తరచుగా అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD), ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్, స్కిజోఫ్రెనియా లేదా ఇతర అభివృద్ధి రుగ్మతల వంటి పరిస్థితులతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఆహారేతర వస్తువులను తినాలనే కోరిక కోపింగ్ మెకానిజం కావచ్చు లేదా ఈ పరిస్థితులతో సంబంధం ఉన్న పునరావృత ప్రవర్తన కావచ్చు.

3. గర్భం: గర్భిణీ స్త్రీలు హార్మోన్ల మార్పులు లేదా పోషకాహార అవసరాల కారణంగా పికాను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, ప్రత్యేకించి వారికి ఇనుము లేదా ఇతర ఖనిజాల లోపం ఉంటే.

4. సాంస్కృతిక లేదా సామాజిక అంశాలు: కొన్ని సంస్కృతులలో, కొన్ని ఆహారేతర పదార్థాలను (మట్టి లేదా మట్టి వంటివి) తీసుకోవడం సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది లేదా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుందని నమ్ముతారు, ఇది పికా-వంటి ప్రవర్తనలకు దారితీయవచ్చు.

5. మానసిక కారకాలు: ఒత్తిడి, ఆందోళన, గాయం లేదా దుర్వినియోగం యొక్క చరిత్ర కూడా పికాకు దోహదపడవచ్చు, ఎందుకంటే వ్యక్తులు మానసిక క్షోభను ఎదుర్కోవటానికి అసాధారణమైన ఆహారపు అలవాట్లకు మారవచ్చు.

పికా యొక్క ఆరోగ్య ప్రమాదాలు

ఆహారేతర పదార్ధాలను తినడం వలన అనేక ఆరోగ్య ప్రమాదాలు సంభవించవచ్చు, వీటిని వినియోగించే వాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

1. విషప్రయోగం లేదా విషపూరితం: పెయింట్ చిప్స్ వంటి అనేక ఆహారేతర వస్తువులు సీసం లేదా పాదరసం వంటి విష పదార్థాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇది విషానికి దారి తీస్తుంది.

2. జీర్ణ సమస్యలు: రాళ్లు, వెంట్రుకలు లేదా పచ్చి బియ్యం వంటి వస్తువులు పేగుల్లో అడ్డంకులు, ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం లేదా జీర్ణవ్యవస్థకు హాని కలిగించవచ్చు.

3. పోషకాహార లోపాలు: ఆహారేతర పదార్థాలను తీసుకోవడం వల్ల అసలు ఆహారం పట్ల ఆకలి తగ్గుతుంది, ఇది పేలవమైన పోషకాహారం మరియు లోపాలకు దారితీస్తుంది.

4. ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు పరాన్నజీవులు: మట్టి లేదా ధూళిని తినడం వల్ల వ్యక్తులు బ్యాక్టీరియా, పరాన్నజీవులు లేదా ఇతర హానికరమైన సూక్ష్మజీవులకు అంటువ్యాధులకు కారణం కావచ్చు.

5. డెంటల్ డ్యామేజ్: మంచు లేదా సుద్ద వంటి గట్టి లేదా రాపిడితో కూడిన వస్తువులను నమలడం వల్ల పంటి ఎనామిల్ దెబ్బతింటుంది మరియు దంత సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

పికా వ్యాధి నిర్ధారణ మరియు చికిత్స

మీకు లేదా మీకు తెలిసిన వారికి ఆహారేతర పదార్థాలపై కోరికలు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. పికా నిర్ధారణ సాధారణంగా వీటిని కలిగి ఉంటుంది:

1. వైద్య మూల్యాంకనం: రక్త పరీక్షలతో సహా సమగ్ర వైద్య పరీక్ష, పోషకాహార లోపాలు లేదా పికాకు దోహదపడే ఇతర అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

2. సైకలాజికల్ అసెస్‌మెంట్: ప్రవర్తనకు దోహదపడే మానసిక కారకాలు లేదా మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఏమైనా ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మానసిక ఆరోగ్య మూల్యాంకనం అవసరం కావచ్చు.

చికిత్స ఎంపికలు

పికా చికిత్సకు తరచుగా వైద్య, పోషకాహార మరియు మానసిక జోక్యాలను కలపడం ద్వారా బహుళ క్రమశిక్షణా విధానం అవసరం:

1. పోషకాహార సప్లిమెంటేషన్: లోపాన్ని గుర్తించినట్లయితే, ఐరన్ లేదా జింక్ వంటి సప్లిమెంట్లు ఆహారేతర పదార్థాలపై కోరికలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.

2. బిహేవియరల్ థెరపీ: కాగ్నిటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) మరియు ఇతర ప్రవర్తనా జోక్యాలు వ్యక్తులు పికాతో సంబంధం ఉన్న ప్రవర్తనలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మార్చడానికి సహాయపడతాయి.

3. పర్యావరణ మార్పులు: వ్యక్తి యొక్క పర్యావరణం నుండి ఆహారేతర వస్తువులను తీసివేయడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయాలకు ప్రాప్యతను అందించడం టెంప్టేషన్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

4. మద్దతు మరియు కౌన్సెలింగ్: ఎమోషనల్ సపోర్టు మరియు కౌన్సెలింగ్ అందించడం వల్ల పికాకు దోహదపడే ఏదైనా అంతర్లీన మానసిక లేదా భావోద్వేగ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది.

సారాంశం

పికా అనేది వివిధ కారణాలు మరియు సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రమాదాలతో కూడిన సంక్లిష్టమైన తినే రుగ్మత. మీరు లేదా ప్రియమైన వారు ఆహారేతర పదార్ధాల కోసం కోరికలను అనుభవిస్తున్నట్లయితే, ఏదైనా అంతర్లీన ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మరియు తగిన చికిత్స పొందేందుకు వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. సరైన సంరక్షణ మరియు మద్దతుతో, పికాను నిర్వహించవచ్చు మరియు వ్యక్తులు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాలను గడపవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి: మీరు మీలో లేదా మరొకరిలో అసాధారణమైన ఆహారపు అలవాట్లను గమనించినట్లయితే, ఉత్తమమైన చర్యను అన్వేషించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)

ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్

కిఫి హాస్పిటల్

దానవాయి పేట

రాజమండ్రి

ఫోన్ : 85000 23456