మలంలో రక్తం
మలంలో రక్తం, మల రక్తస్రావం అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది అనేక అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితుల లక్షణం కావచ్చు కాబట్టి ఆందోళనకు కారణం కావచ్చు. మలంలోని రక్తం టాయిలెట్ బౌల్‌లో ఎర్రటి రక్తంగా కనిపించవచ్చు లేదా మలంలోనే కలిసిపోయి ఉండవచ్చు.
మల రక్తస్రావం యొక్క కొన్ని సాధారణ కారణాలు:
మూలశంక వ్యాధి: పురీషనాళం లేదా పాయువులో వాపు సిరలు చికాకు లేదా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు రక్తస్రావం కావచ్చు.
ఆసన పగుళ్లు: పాయువు చుట్టూ చర్మంలో చిన్న కన్నీళ్లు నొప్పి మరియు రక్తస్రావం కలిగిస్తాయి.
డైవర్టికులిటిస్: పెద్దప్రేగులో చిన్న పర్సులు వ్యాధి బారిన పడి రక్తస్రావం కావచ్చు.
ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రేగు వ్యాధి (IBD): క్రోన్'స్ వ్యాధి మరియు అల్సీరేటివ్ కొలైటిస్ వంటి పరిస్థితులు పేగులో మంట మరియు రక్తస్రావం కలిగిస్తాయి.
పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్: మల రక్తస్రావం మరియు మలబద్ధకం, అతిసారం మరియు కడుపు నొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలకు కారణమయ్యే తీవ్రమైన పరిస్థితి.
ఇటీవలి జ్వరాలు మరియు అంటువ్యాధులు
మీకు మల రక్తస్రావం ఉంటే, వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం. మీ డాక్టర్ శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు మరియు కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడటానికి కొలొనోస్కోపీ లేదా స్టూల్ నమూనా వంటి పరీక్షలను ఆదేశించవచ్చు.
మల రక్తస్రావం యొక్క కారణాన్ని బట్టి, చికిత్స ఎంపికలలో మందులు తీసుకోవడం, ఆహారంలో మార్పులు చేయడం లేదా శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడం వంటివి ఉండవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, నిర్దిష్ట చికిత్స అవసరం లేదు మరియు రక్తస్రావం దానంతటదే పరిష్కరించబడుతుంది.
మల రక్తస్రావం నిరోధించడానికి, పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు పుష్కలంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం నిర్వహించడం ముఖ్యం. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ధూమపానం మరియు అధిక మద్యపానానికి దూరంగా ఉండటం మరియు డాక్టర్‌తో క్రమం తప్పకుండా పరీక్షలు చేయించుకోవడం కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.
"మలంలో రక్తం" కోసం సహజ ఇంటి నివారణలు
మల రక్తస్రావం అనేది ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి యొక్క లక్షణం అని గమనించడం ముఖ్యం, కాబట్టి మీరు మీ మలంలో రక్తాన్ని అనుభవిస్తే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అంతర్లీన కారణాన్ని కనుగొనడానికి మరియు మీకు తగిన చికిత్స ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మీ డాక్టర్ మీతో కలిసి పని చేస్తారు.
మల రక్తస్రావం నుండి రోగలక్షణ ఉపశమనాన్ని అందించే కొన్ని సహజ గృహ నివారణలు ఉన్నాయి:
ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం: ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మలబద్ధకాన్ని నివారించవచ్చు మరియు మల రక్తస్రావాన్ని కలిగించే మూలశంక వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలలో పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు చిక్కుళ్ళు ఉన్నాయి.
హైడ్రేషన్: పుష్కలంగా నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలు తాగడం వల్ల మలాన్ని మృదువుగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మలబద్ధకం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది మల రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది.
మంత్రగత్తె హాజెల్: విచ్ హాజెల్ అనేది రక్తస్రావ నివారిణి, ఇది హేమోరాయిడ్‌ల వల్ల కలిగే వాపు మరియు రక్తస్రావం తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు కాటన్ బాల్ లేదా ప్యాడ్‌తో ప్రభావిత ప్రాంతానికి కొద్ది మొత్తంలో మంత్రగత్తె హాజెల్‌ను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
అలోవెరా: కలబందలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి హెమోరాయిడ్‌ల వల్ల కలిగే నొప్పి మరియు రక్తస్రావం తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు ప్రభావిత ప్రాంతానికి కొద్ది మొత్తంలో అలోవెరా జెల్‌ను అప్లై చేయవచ్చు లేదా కలబంద సప్లిమెంట్‌ను తీసుకోవచ్చు.
ఐస్ ప్యాక్: ప్రభావిత ప్రాంతానికి ఐస్ ప్యాక్ వేయడం వల్ల హేమోరాయిడ్స్ వల్ల కలిగే నొప్పి మరియు వాపు తగ్గుతుంది.
సిట్జ్ బాత్: వెచ్చని సిట్జ్ బాత్ తీసుకోవడం వల్ల హేమోరాయిడ్స్ వల్ల వచ్చే మంట మరియు నొప్పి తగ్గుతుంది.
మసాలా ఆహారాలను నివారించడం: మసాలా ఆహారాలు పురీషనాళం మరియు పాయువును చికాకుపరుస్తాయి మరియు మల రక్తస్రావాన్ని అధ్వాన్నంగా చేస్తాయి, కాబట్టి మీకు మూలశంక వ్యాధి ఉంటే వాటిని నివారించడం మంచిది.
డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)
ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్
కిఫి హాస్పిటల్
దానవాయి పేట
రాజమండ్రి
ఫోన్ : 85000 23456