చీలిటిస్ అని కూడా పిలువబడే పగిలిన పెదవులు, పెదవులు పొడిగా, పగిలిపోవడం లేదా పుండ్లుగా మారే సాధారణ పరిస్థితి. సాధారణంగా తీవ్రమైనవి కానప్పటికీ, అవి అసౌకర్యంగా ఉంటాయి మరియు కొన్నిసార్లు అంతర్లీన సమస్యను సూచిస్తాయి. కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్సా ఎంపికలను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల ఈ పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించవచ్చు మరియు నివారించవచ్చు.
పగిలిన పెదవుల కారణాలు
పెదవులపై సున్నితమైన చర్మం పొడిగా మరియు చికాకుగా మారినప్పుడు పగిలిన పెదవులు సంభవిస్తాయి. సాధారణ కారణాలు:
1. పర్యావరణ కారకాలు: చల్లని వాతావరణం, తక్కువ తేమ మరియు గాలి పెదవుల నుండి తేమను తొలగిస్తాయి.
2. నిర్జలీకరణం: తగినంత నీరు తీసుకోకపోవడం వల్ల మీ పెదవులతో సహా మీ చర్మం ఎండిపోతుంది.
3. పెదవులను నొక్కడం: మీ పెదవులను నిరంతరం నొక్కడం వల్ల పొడిబారడం మరింత తీవ్రమవుతుంది, ఎందుకంటే లాలాజలం త్వరగా ఆవిరైపోతుంది, అవి మరింత పొడిగా ఉంటాయి.
4. చికాకు కలిగించేవి: కొన్ని సౌందర్య సాధనాలు, టూత్‌పేస్ట్ లేదా కఠినమైన రసాయనాలతో కూడిన పెదవి ఉత్పత్తులు చికాకు కలిగిస్తాయి.
5. పోషక లోపాలు: బి-కాంప్లెక్స్ లేదా ఇనుము వంటి విటమిన్లు లేకపోవడం పగిలిన పెదవులకు దోహదం చేస్తుంది.
6. వైద్య పరిస్థితులు: అలెర్జీలు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా తామర లేదా సోరియాసిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు పెదవులు పొడిబారడానికి, పగిలిపోవడానికి దారితీయవచ్చు.
పెదవులు పగిలిపోవడం యొక్క లక్షణాలు
పెదవులు పగిలిపోవడం యొక్క లక్షణాలు తీవ్రతలో మారుతూ ఉంటాయి మరియు ఇవి ఉండవచ్చు:
పొడిబారడం మరియు పొరలుగా మారడం
చర్మం పగిలిపోవడం లేదా ఊడిపోవడం
ఎరుపు లేదా నొప్పి
సున్నితత్వం, ముఖ్యంగా కారంగా లేదా ఆమ్ల ఆహారాలకు సున్నితత్వం
తీవ్రమైన సందర్భాల్లో రక్తస్రావం
రోగ నిర్ధారణ
పెదవులు పగిలిపోవడం తరచుగా లక్షణాల ఆధారంగా స్వయంగా నిర్ధారణ అవుతుంది. అయితే, సరైన సంరక్షణ ఉన్నప్పటికీ పరిస్థితి కొనసాగితే లేదా వాపు, తీవ్రమైన నొప్పి లేదా ఇన్ఫెక్షన్‌తో కూడి ఉంటే, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి. ఒక వైద్యుడు మీ పెదాలను పరీక్షించి, అంతర్లీన కారణాలను గుర్తించడానికి మీ వైద్య చరిత్ర, జీవనశైలి అలవాట్లు లేదా ఆహారం గురించి అడగవచ్చు.
పెదవులు పగిలిపోవడం కోసం చికిత్స
1. పెదవుల బామ్‌లు మరియు మాయిశ్చరైజర్లు: బీస్వాక్స్, షియా బటర్, లానోలిన్ లేదా పెట్రోలియం జెల్లీ వంటి పదార్థాలతో హైడ్రేటింగ్ లిప్ బామ్‌ను ఉపయోగించండి. సువాసనలు, మెంథాల్ లేదా ఆల్కహాల్ ఉన్న ఉత్పత్తులను నివారించండి, ఎందుకంటే అవి పెదవులను మరింత చికాకుపరుస్తాయి.
2. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి: మీ శరీరం మరియు పెదవులను హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి.
3. చికాకు కలిగించే వాటిని నివారించండి: చికాకు కలిగించే ఉత్పత్తులను గుర్తించి తొలగించండి.
4. ఔషధ క్రీములు: తీవ్రమైన కేసులకు, ఓవర్-ది-కౌంటర్ హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీములు లేదా ప్రిస్క్రిప్షన్ చికిత్సలను సిఫార్సు చేయవచ్చు.
5. సూర్య రక్షణ: హానికరమైన UV కిరణాల నుండి మీ పెదాలను రక్షించడానికి SPF ఉన్న లిప్ బామ్‌ను ఉపయోగించండి.
పగిలిన పెదవులకు సహజ నివారణలు
1. తేనె: తేనె యొక్క సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలు దీనిని అద్భుతమైన నివారణగా చేస్తాయి. మీ పెదవులపై నేరుగా సన్నని పొరను పూయండి.
2. కొబ్బరి నూనె: కొవ్వు ఆమ్లాలతో సమృద్ధిగా ఉన్న కొబ్బరి నూనె పొడిబారిన పెదవులను ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు హైడ్రేట్ చేస్తుంది.
3. కలబంద: పగుళ్లను నయం చేయడానికి మరియు తేమను పునరుద్ధరించడానికి తాజా కలబంద జెల్‌ను పూయండి.
4. దోసకాయ: తక్షణ హైడ్రేషన్ కోసం మీ పెదవులపై దోసకాయ ముక్కను సున్నితంగా రుద్దండి.
5. చక్కెర స్క్రబ్: మృదువైన పెదాలను బహిర్గతం చేయడానికి చక్కెర మరియు తేనె మిశ్రమంతో పొరలుగా ఉండే చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి.
నివారణ చిట్కాలు
ముఖ్యంగా శీతాకాలంలో, ఇండోర్ తేమ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి హ్యూమిడిఫైయర్‌ను ఉపయోగించండి.
మీ పెదాలను నాకడం లేదా కొరకడం మానుకోండి.
కఠినమైన వాతావరణంలో స్కార్ఫ్ లేదా మాస్క్‌తో మీ పెదాలను రక్షించుకోండి.
విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడిన సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించండి.
వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి
స్వీయ సంరక్షణ ఉన్నప్పటికీ మీ పగిలిన పెదవులు కొనసాగితే లేదా తీవ్రమైన నొప్పి, వాపు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాలతో పాటు ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. దీర్ఘకాలిక పగిలిన పెదవులు కోణీయ చీలిటిస్, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా పోషకాహార లోపాలు వంటి అంతర్లీన పరిస్థితికి సంకేతం కావచ్చు.
పగిలిన పెదవులు ఒక సాధారణ మరియు నిర్వహించదగిన సమస్య. కారణాన్ని గుర్తించడం మరియు సరైన చికిత్స లేదా నివారణ వ్యూహాలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు మీ పెదాలను ఆరోగ్యంగా, మృదువుగా మరియు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుకోవచ్చు. సహజ నివారణలు మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఎంపికలు సహాయం చేయకపోతే, తదుపరి సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి.
డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)
ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్
కిఫి హాస్పిటల్
దానవాయి పేట
రాజమండ్రి
ఫోన్ : 85000 23456
Comments