top of page
  • Writer's pictureDr. Karuturi Subrahmanyam

తిప్ప తీగ (giloy juice) వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు


తిప్ప తీగ (గిలోయ్) అనేది భారతదేశంలోని సాంప్రదాయ వైద్య విధానం అయిన ఆయుర్వేద వైద్యంలో సుదీర్ఘ చరిత్ర కలిగిన మూలిక. తిప్ప తీగను గుడుచి, అమృత లేదా అమరత్వానికి మూలం అని కూడా పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. తిప్ప తీగ అనేది ఇతర చెట్లపై పెరిగే ఒక క్లైంబింగ్ పొద, మరియు దాని కాండం ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం అత్యంత ఉపయోగకరమైన భాగం.


తిప్ప తీగ‌లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీవైరల్, యాంటీకాన్సర్ మరియు యాంటీ డయాబెటిక్ ఎఫెక్ట్‌లను కలిగి ఉండే వివిధ మొక్కల సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. ఈ సమ్మేళనాలు శరీరాన్ని వివిధ వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.


తిప్ప తీగ యొక్క కొన్ని సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు:

  • జ్వరం: గిలోయ్ జ్వరాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు డెంగ్యూ, మలేరియా మరియు స్వైన్ ఫ్లూ వంటి ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి వచ్చే సమస్యలను నివారించవచ్చు. తిప్ప తీగ కూడా ఒక సహజ యాంటిపైరేటిక్, అంటే ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గిస్తుంది.

  • జీర్ణక్రియ: తిప్ప తీగ జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మలబద్ధకం, అతిసారం మరియు విరేచనాలు వంటి ప్రేగు సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్స చేస్తుంది. కడుపు పూతల మరియు కాలేయం దెబ్బతినకుండా కూడా గిలోయ్ సహాయపడుతుంది.

  • మధుమేహం: తిప్ప తీగ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు శరీరంలో ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. తిప్ప తీగ కిడ్నీ సమస్యలు మరియు నరాల దెబ్బతినడం వంటి డయాబెటిక్ సమస్యలను కూడా నివారిస్తుంది.

  • చర్మం మరియు జుట్టు: తిప్ప తీగ చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో మరియు చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లు, గాయాలు మరియు అలెర్జీలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. తిప్ప తీగ జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది.

  • క్యాన్సర్: క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధించడం మరియు కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్ ప్రభావాలను పెంచడం ద్వారా తిప్ప తీగ క్యాన్సర్‌ను నిరోధించడంలో మరియు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది. తిప్ప తీగ వికారం, వాంతులు మరియు అలసట వంటి క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలను కూడా తగ్గిస్తుంది.

  • రోగనిరోధక శక్తి: తిప్ప తీగ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు వ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. గిలోయ్ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను కూడా మాడ్యులేట్ చేయగలదు మరియు రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు లూపస్ వంటి స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మతలను నివారిస్తుంది.


తిప్ప తీగ ఎలా ఉపయోగించాలి

తిప్ప తీగ‌ను జ్యూస్, పౌడర్, క్యాప్సూల్స్ లేదా డికాక్షన్ వంటి వివిధ రూపాల్లో తీసుకోవచ్చు. మెరుగైన ప్రయోజనాల కోసం తిప్ప తీగ ఉసిరి, వేప, తులసి లేదా అశ్వగంధ వంటి ఇతర మూలికలతో కూడా కలపవచ్చు. అయినప్పటికీ, వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్య పరిస్థితి, వయస్సు మరియు బరువును బట్టి గిలోయ్ తీసుకోవడం యొక్క మోతాదు మరియు వ్యవధి మారవచ్చు. అందువల్ల, తిప్ప తీగ ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.


తిప్ప తీగ యొక్క జాగ్రత్తలు మరియు దుష్ప్రభావాలు

తిప్ప తీగ సాధారణంగా సురక్షితమైనదిగా మరియు చాలా మంది వ్యక్తులచే బాగా తట్టుకోగలదని భావిస్తారు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది వ్యక్తులు గిలోయ్ నుండి కొన్ని దుష్ప్రభావాలు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను అనుభవించవచ్చు, అవి:

  • తక్కువ రక్త చక్కెర: గిలోయ్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, ఇది మధుమేహం మందులతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు లేదా కొంతమందిలో హైపోగ్లైసీమియాకు కారణం కావచ్చు. అందువల్ల, మధుమేహం ఉన్నవారు వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పర్యవేక్షించాలి మరియు తిప్ప తీగ‌ని ఉపయోగించినప్పుడు వారి మందులను తదనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయాలి.

  • తక్కువ రక్తపోటు: తిప్ప తీగ రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది, ఇది కొంతమందిలో మైకము, మూర్ఛ లేదా గుండె సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, తక్కువ రక్తపోటు లేదా గుండె పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు తిప్ప తీగ‌ను ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

  • గర్భం మరియు తల్లిపాలు: గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలకు తిప్ప తీగ సిఫార్సు చేయబడదు, ఎందుకంటే ఇది పిండం లేదా బిడ్డపై ప్రభావం చూపుతుంది. కాబట్టి, గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు తిప్ప తీగ వాడకాన్ని నివారించాలి లేదా అలా చేసే ముందు వారి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

  • ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు: తిప్ప తీగ రోగనిరోధక వ్యవస్థను మాడ్యులేట్ చేయగలదు, ఇది రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, లూపస్ లేదా మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ వంటి స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధుల లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అందువల్ల, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులు తిప్ప తీగ‌ని ఉపయోగించే ముందు వారి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి లేదా పూర్తిగా నివారించాలి.

  • శస్త్రచికిత్స: తిప్ప తీగ రక్తంలో చక్కెర మరియు రక్తపోటు స్థాయిలను ప్రభావితం చేయవచ్చు, ఇది శస్త్రచికిత్స లేదా అనస్థీషియాతో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. అందువల్ల, శస్త్రచికిత్సకు షెడ్యూల్ చేయబడిన వ్యక్తులు శస్త్రచికిత్సకు కనీసం రెండు వారాల ముందు లేదా వారి వైద్యుడు సూచించిన విధంగా తిప్ప తీగ వాడటం మానేయాలి.


సారాంశం

తిప్ప తీగ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మరియు వైద్యం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఒక మూలిక. ఇది జ్వరం, జీర్ణక్రియ, మధుమేహం, చర్మం మరియు జుట్టు, క్యాన్సర్ మరియు రోగనిరోధక శక్తి వంటి వివిధ వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడంలో మరియు నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. తిప్ప తీగ‌ను జ్యూస్, పౌడర్, క్యాప్సూల్స్ లేదా డికాక్షన్ వంటి వివిధ రూపాల్లో తీసుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, తిప్ప తీగ కొన్ని దుష్ప్రభావాలు లేదా కొన్ని మందులు లేదా ఆరోగ్య పరిస్థితులతో పరస్పర చర్యలను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు. అందువల్ల, తిప్ప తీగ ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.


డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)

ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్


కిఫి హాస్పిటల్

దానవాయి పేట

రాజమండ్రి

ఫోన్ : 85000 23456

Comments


bottom of page