బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన, డైసూరియా అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించే ఒక సాధారణ పరిస్థితి. బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన మూత్ర నాళంలో ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వాపుకు సంకేతం కావచ్చు మరియు ఇది కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు లేదా కొన్ని మందుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో కొన్ని:
యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్స్ (UTIs): యూరినరీ ట్రాక్ట్ను ఇన్ఫెక్ట్ చేసే బ్యాక్టీరియా వల్ల యూటీఐలు వస్తాయి. UTI యొక్క లక్షణాలు మూత్రవిసర్జన చేసేటప్పుడు మంటగా అనిపించడం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయవలసిన అవసరం మరియు బలమైన, దుర్వాసనతో కూడిన వాసన కలిగి ఉంటాయి.
మూత్రాశయం లేదా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు: ఈ చిన్న, గట్టి ద్రవ్యరాశి మూత్ర నాళంలో ఏర్పడి, మూత్ర విసర్జన సమయంలో మూత్రనాళం గుండా వెళుతున్నప్పుడు నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
ఇంటర్స్టీషియల్ సిస్టిటిస్: ఇది మూత్రాశయంలో నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి, అలాగే అత్యవసరంగా మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయవలసి ఉంటుంది.
ప్రోస్టేట్ ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా వాపు: పురుషులు ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క వాపు కారణంగా బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జనను అనుభవించవచ్చు.
కొన్ని మందులు: కొన్ని మందులు దుష్ప్రభావంగా బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జనకు కారణమవుతాయి. వీటిలో కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్, రక్తపోటు మందులు మరియు కీమోథెరపీ మందులు ఉన్నాయి.
బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన యొక్క లక్షణాలు మూత్రవిసర్జన సమయంలో మంట లేదా అసౌకర్యం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన అవసరం మరియు మూత్రంలో రక్తం వంటివి ఉంటాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన జ్వరం, చలి లేదా వెన్నునొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది.
మీరు బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జనను ఎదుర్కొంటుంటే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం. వారు మీ లక్షణాల కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడగలరు మరియు తగిన చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు.
చికిత్సా ఎంపికలలో ఇన్ఫెక్షన్కి చికిత్స చేయడానికి యాంటీబయాటిక్స్, నొప్పిని తగ్గించడానికి మందులు లేదా మూత్ర నాళంలో రాళ్లు లేదా ఇతర అడ్డంకులను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స ఉండవచ్చు.
బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జనను నివారించడానికి, మంచి పరిశుభ్రతను పాటించడం మరియు బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర టాక్సిన్లను బయటకు పంపడంలో సహాయపడటానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం చాలా ముఖ్యం. టాయిలెట్ను ఉపయోగించిన తర్వాత బిగుతుగా ఉండే దుస్తులను నివారించడం మరియు ముందు నుండి వెనుకకు తుడవడం కూడా మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జనను తగ్గించడానికి సహజ ఇంటి నివారణలు
బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడే అనేక సహజ గృహ నివారణలు ఉన్నాయి. అయితే, ఈ రెమెడీలు అందరికీ అనుకూలంగా ఉండకపోవచ్చని గమనించడం ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నట్లయితే, ఏదైనా కొత్త నివారణలను ప్రయత్నించే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. పరిస్థితి కొనసాగితే ఈ ఇంటి నివారణలు వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదని కూడా గమనించడం ముఖ్యం, కాబట్టి లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా మరింత తీవ్రమైతే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం: నీరు త్రాగడం వల్ల మూత్ర నాళం నుండి బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర టాక్సిన్స్ బయటకు వెళ్లి ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. రోజుకు కనీసం 8 గ్లాసుల నీరు త్రాగాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి.
క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్: క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు చూపబడింది, ఇది UTI లను నిరోధించడంలో మరియు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
డి-మన్నోస్: డి-మన్నోస్ అనేది సహజ చక్కెర, ఇది మూత్ర నాళాల గోడలకు బ్యాక్టీరియా అంటుకోకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
హీట్ థెరపీ: హీటింగ్ ప్యాడ్ లేదా వార్మ్ కంప్రెస్ని పొత్తికడుపు కింది భాగంలో అప్లై చేయడం వల్ల బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జనతో సంబంధం ఉన్న నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించవచ్చు.
హెర్బల్ సప్లిమెంట్స్: యూవా ఉర్సీ, గోల్డెన్సీల్ మరియు బుచు వంటి కొన్ని హెర్బల్ సప్లిమెంట్లు UTIలతో సంబంధం ఉన్న వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.
చికాకులను నివారించడం: కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు మూత్రాశయాన్ని చికాకుపరుస్తాయి మరియు బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన యొక్క లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. కారంగా ఉండే ఆహారాలు, కెఫిన్, ఆల్కహాల్ మరియు సిట్రస్ పండ్లను నివారించడం లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
ప్రోబయోటిక్స్: ప్రోబయోటిక్స్ జీర్ణాశయం మరియు మూత్ర నాళంలో బ్యాక్టీరియాను సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడతాయి. మీరు ప్రోబయోటిక్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవచ్చు లేదా పెరుగు, కేఫీర్ మరియు సౌర్క్రాట్ వంటి ప్రోబయోటిక్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తినవచ్చు.
యోగా మరియు ధ్యానం: యోగా మరియు ధ్యానం శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కూర్చున్న ట్విస్ట్, పిల్లల భంగిమ మరియు పిల్లి మరియు ఆవు భంగిమ వంటి కొన్ని యోగా భంగిమలు జీర్ణ మరియు మూత్ర వ్యవస్థను ఉత్తేజపరచడంలో సహాయపడతాయి.
ఈ రెమెడీస్ యొక్క ప్రభావం మారవచ్చని గమనించడం ముఖ్యం మరియు లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. అలాగే, మీకు ఇన్ఫెక్షన్ ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, డాక్టర్ నుండి సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందడం చాలా ముఖ్యం.
డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)
ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్
కిఫి హాస్పిటల్
దానవాయి పేట
రాజమండ్రి
ఫోన్ : 85000 23456
Comments