స్కిన్ దురద, ప్రురిటస్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది చాలా మంది వ్యక్తులను వారి జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ పరిస్థితి. ఇది పొడి చర్మం, తామర, సోరియాసిస్, అలెర్జీలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లతో సహా వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు.
దురదను తగ్గించడానికి, ముందుగా గుర్తించడం మరియు అంతర్లీన కారణాన్ని పరిష్కరించడం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, పొడి చర్మం కారణం అయితే, మాయిశ్చరైజర్‌ని ఉపయోగించడం మరియు వేడి జల్లులు లేదా స్నానాలను నివారించడం సహాయపడుతుంది. తామర లేదా సోరియాసిస్ వల్ల దురద వస్తే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మంట మరియు దురదను తగ్గించడానికి సమయోచిత క్రీమ్ లేదా లేపనాన్ని సూచించవచ్చు.
దురద అలెర్జీ వల్ల సంభవించినట్లయితే, అలెర్జీ కారకాన్ని నివారించడం లేదా యాంటిహిస్టామైన్ తీసుకోవడం సహాయపడుతుంది. గజ్జి లేదా రింగ్‌వార్మ్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల దురద సంభవిస్తే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం.
అంతర్లీన కారణాన్ని పరిష్కరించడంతో పాటు, చర్మంపై దురదను తగ్గించడానికి మీరు చేయగల అనేక విషయాలు కూడా ఉన్నాయి. వీటితొ పాటు:
దురదను తగ్గించడానికి తడిగా ఉన్న గుడ్డ లేదా ఘనీభవించిన కూరగాయల బ్యాగ్ వంటి కూల్ కంప్రెస్‌ని ఉపయోగించడం.
హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ యాంటీ దురద క్రీమ్ లేదా లోషన్ తీసుకోవడం.
గోకడం నివారించడం, ఇది చర్మాన్ని మరింత చికాకుపెడుతుంది మరియు సంక్రమణకు దారితీస్తుంది.
ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచడం.
చికాకును తగ్గించడానికి వదులుగా ఉండే, ఊపిరి పీల్చుకునే దుస్తులను ధరించడం.
వేడి స్నానాలు లేదా షవర్లను నివారించడం, ఇవి చర్మం పొడిగా మరియు దురదను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.
కొన్ని సందర్భాల్లో, దురద అనేది కాలేయం లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి లేదా క్యాన్సర్ వంటి మరింత తీవ్రమైన అంతర్లీన స్థితికి లక్షణం కావచ్చు. దురద తీవ్రంగా ఉంటే లేదా దద్దుర్లు, జ్వరం లేదా బరువు తగ్గడం వంటి ఇతర లక్షణాలతో పాటుగా ఉంటే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం.
చర్మం దురదను తగ్గించే నేచురల్ హోం రెమెడీస్
చర్మం దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడే అనేక సహజ గృహ నివారణలు ఉన్నాయి. వీటితొ పాటు:
ఓట్ మీల్ బాత్: ఓట్ మీల్ లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. గోరువెచ్చని స్నానానికి ఒక కప్పు ఓట్ మీల్ వేసి 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టడం వల్ల దురద నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
అలోవెరా: అలోవెరా జెల్‌లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ప్రభావిత ప్రాంతానికి నేరుగా జెల్‌ను వర్తించండి మరియు చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
కోల్డ్ కంప్రెస్: తడిగా ఉన్న గుడ్డ లేదా ఘనీభవించిన కూరగాయల బ్యాగ్ వంటి కోల్డ్ కంప్రెస్ దురద మరియు మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక సమయంలో 10-15 నిమిషాలు ప్రభావిత ప్రాంతానికి కంప్రెస్ను వర్తించండి.
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్: యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు నీటిని సమాన భాగాలుగా కలపండి మరియు కాటన్ బాల్ ఉపయోగించి ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 10-15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
టీ ట్రీ ఆయిల్: టీ ట్రీ ఆయిల్‌లో యాంటీమైక్రోబయల్ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మ వ్యాధుల వల్ల వచ్చే దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కొబ్బరి నూనె వంటి క్యారియర్ ఆయిల్‌లో కొన్ని చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్‌ను కరిగించి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి అప్లై చేయండి.
కొబ్బరి నూనె: కొబ్బరి నూనె పొడి చర్మం కోసం ఒక గొప్ప మాయిశ్చరైజర్, ఇది దురదను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
కాలమైన్ ఔషదం: దురదకు కాలామైన్ లోషన్ ఒక సాధారణ ఓవర్ ది కౌంటర్ ట్రీట్మెంట్. ఉపశమనం కలిగించడానికి ఇది ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించవచ్చు.
ఈ నివారణలు ఉపశమనాన్ని అందించినప్పటికీ, అవి వైద్యుని సలహా లేదా చికిత్సను భర్తీ చేయకూడదని గమనించడం ముఖ్యం. దురద తీవ్రంగా లేదా ఇతర లక్షణాలతో కలిసి ఉంటే, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం.
డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)
ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్
కిఫి హాస్పిటల్
దానవాయి పేట
రాజమండ్రి
ఫోన్ : 85000 23456
Comments