విటమిన్ B12 లోపం ఉంటే వాడాల్సిన మందులు ఇవే!

విటమిన్ B12 అనేది మెదడు పనితీరు, నాడీ వ్యవస్థ ఆరోగ్యం, ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తి మరియు DNA నిర్మాణానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన పోషక పదార్థం. దీని లోపం వల్ల అలసట, తిమ్మిరి, జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం, రక్తహీనత వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఈ పరిస్థితుల్లో, బి12 స్థాయిలను తిరిగి సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి వైద్యుడు B12 మాత్రలను సూచించవచ్చు.

విటమిన్ B12 మాత్రలు ఎప్పుడు అవసరం?

వీటి అవసరం ఈ పరిస్థితులలో కలగవచ్చు:

రక్తపరీక్షలో తక్కువ B12 స్థాయిలు
అలసట, బలహీనత, తిమ్మిరి వంటి లక్షణాలు
శాకాహారాలు, శాఖాహారాలు వంటి B12 లేని ఆహారం తీసుకునేవారు
గ్యాస్ట్రిటిస్, సెలియాక్, క్రోన్స్ వంటి శోషణ లోపాలు
బరువు తగ్గించే శస్త్రచికిత్సలు లేదా ఆమ్లం తగ్గించే మందుల దీర్ఘకాలిక వినియోగం

మోతాదు ఎలా ఉంటుంది?

తేలికపాటి లోపం: రోజుకు 500–1000 mcg
తీవ్రమైన లోపం: రోజూ 1000 mcg రెండు నెలల వరకు, తర్వాత నిర్వహణ మోతాదు
నిర్వహణ: వారానికి 2–3 సార్లు 500–1000 mcg లేదా వైద్యుడి సూచన ప్రకారం

చికిత్స వ్యవధి

తాత్కాలిక లోపం ఉంటే, 1–3 నెలల పాటు మాత్రలు తీసుకుంటారు
శాశ్వత లోపం ఉన్నవారు జీవితాంతం సప్లిమెంటేషన్ అవసరమవుతుంది

బి12 మాత్రలు తీసుకోవడం ఎలా?

ఆహారంతో లేదా లేకుండా తీసుకోవచ్చు
మోతాదు మర్చిపోతే గుర్తొచ్చిన వెంటనే తీసుకోండి
చల్లని, పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి
ఇతర మందులు తీసుకుంటే వైద్యుడికి తెలియజేయాలి

సారాంశం

వైద్యుడి సూచనలతో విటమిన్ B12 మాత్రలు సురక్షితంగా ఉండి, ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. తగిన పరీక్షలతోపాటు, సరైన మోతాదు మరియు పర్యవేక్షణ ద్వారా దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. B12 లోప లక్షణాలు ఉంటే తప్పక వైద్యులను సంప్రదించండి.

డాక్టర్ కరుటూరి సుబ్రహ్మణ్యం, MD, FRCP (లండన్), FACP (అమెరికా)

ఇంటర్నల్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్

కిఫి హాస్పిటల్

దానవాయి పేట

రాజమండ్రి

ఫోన్ : 85000 23456